Fit nach der Rückbildung

Der „Herzkurs“

für die Körpermitte:

Freude, Kraft & Entspannung 

für Bauch- und Beckenboden!

Termine, mehr Infos & Anmeldung hier...

Ein liebgewordenes Ritual. 

Bleib dran - steig mit ein!

++ incl. digitaler Übungskarten + Filme zum Nachüben